L'Université McGill suggère que la luminothérapie peut éviter les erreurs médicales

Les infirmières font face à des niveaux de fatigue importants en raison du manque de personnel, des horaires difficiles et de la surcharge de travail. Cette étude (anglais seul.) a conclu que passer quelques dizaines de minutes dans une salle brillamment éclairée avant d’entamer un quart de nuit permettrait d’éviter deux erreurs médicales sur trois. En suivant une soixantaine d’infirmières montréalaises lors de leurs quarts, l’Université McGill démontre que des changements, tels qu’une exposition à la lumière vive avant le travail de nuit, peuvent contribuer à réduire la fatigue et ses conséquences sur l’efficacité. Les chercheurs ont aussi constaté que les infirmières qui avaient été exposées à la lumière vive en soirée signalaient une plus grande amélioration de la fatigue par rapport à celles du groupe de contrôle.
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Reducing fatigue and errors among nurses working night shifts - McGill