Le sondage sur le mieux-être des élèves du CSNB souligne les méfaits de la vie sédentaire et du manque de sommeil

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NBHC News
March 04, 2019

Le Conseil de la santé du Nouveau-Brunswick affirme que les parents, les écoles et les leaders communautaires doivent travailler plus fort que jamais afin d’apprendre aux jeunes à éviter la malbouffe, la vie sédentaire et le manque de sommeil. Selon les données du CSNB, seulement un jeune sur cinq fait 60 minutes d’activité physique par jour, moins de la moitié mangent assez de fruits et de légumes, 63% passent plus de deux heures devant un écran et 60% ne dorment pas huit heures par nuit. Stéphane Robichaud, directeur général du CSNB, souligne qu’il y a des initiatives intéressantes sur la santé dans les écoles et les leaders communautaires mettent plus d’emphase sur le transport actif et l’activité physique. Il indique toutefois que les parents doivent être plus vigilants puisqu’un surpoids à l’enfance reste plus longtemps et est difficile à changer une fois à l’âge adulte.

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