Dans une étude (anglais seul.) qui pourrait servir les autorités de santé publique, l’UQAM confirme que les sports d’équipe sont meilleurs pour la santé mentale des enfants que les sports individuels. L’étude québécoise indique que les enfants qui pratiquent des sports collectifs souffrent moins de dépression, d’anxiété ou d’isolement social. Le même lien n’a pas été trouvé chez ceux qui font des sports individuels. Les chercheurs concluent que les sports collectifs pourraient être plus propices aux amitiés, car il y règne le sentiment d’appartenance à un groupe, ainsi qu'un esprit de collaboration et d’entraide.
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Les sports collectifs auraient un effet bénéfique plus important sur la santé mentale des enfants que les sports individuels
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March 30, 2023