July 08, 2024
Des chercheurs de l’UQAM et de McGill indiquent qu’une heure d’activité physique par jour annule les impacts négatifs de l’alitement sur la santé. En plus de maintenir la masse musculaire, la consommation maximale d’oxygène (VO₂ max) et la régulation de la glycémie, l’exercice a permis d’augmenter le nombre de mitochondries. Selon les chercheurs, cette étude (anglais seul.) devrait inciter les gestionnaires des réseaux de la santé à réfléchir aux personnes prises en charge après une hospitalisation.